すこやかネット奈良利用の手引き

子供の健康に関するお役立ち情報

子供の健康、心配だし、配慮してあげたいとは思っても、ついつい日々の忙しさからおろそかになっていませんか。
生涯、安心して健やかに過ごすには、子供のころから正しい生活習慣を身につけ、食事や睡眠、歯や心に至るまで、正しい知識としっかりとした意識をもつことが大切です。
「すこやかネット奈良」では、子どもが、大人からの受け身だけではなく、自ら積極的に健康を意識できるような取り組みを推進しています。

 

「すこやかネット奈良」は、奈良県民の皆さま一人一人が健康づくりを自分自身の問題と意識し、必要な知識を吸収して生涯健やかに過ごすことができるための、日々の健康づくりのお役立ち情報が満載です。
いきいきとした日々を過ごすためには、子どものころから正しい知識と習慣を身に付けることが大切です。
それによって、のちのち大人になってからの生活習慣病を予防することにもつながるのです。

 

すこやかネット奈良では、子供を対象に「たばこ」、「食生活」、「生活習慣・歯」、「生活習慣・睡眠」について正しい知識を普及するための動画を配信しています。
テーマごとに、健康に悪いこととは何か、将来どのような影響を及ぼすのか、生活習慣の改善方法などを、小学生の子供をまじえて解説していくので、子どもにも親しみやすく分かりやすい内容になっています。

 

また、すこやかネット奈良では「食育」を重視し、ただ「食べる」だけではなく、「食」に関する様々な知識と自分に適した「食」を選ぶ力を身につけ、生涯にわたって「食」を楽しんだり、「食」をとおして自然の恩恵や「食」にかかわる人々への感謝の気持ちを育てることに重点を置いています。
子どもでも簡単にできるような調理方法を基本から紹介し、子どものころから「調理力を高める食育」を推進しています。

 

このように、子どもが健やかな日々を生涯送れるようなお役立ち記事が満載なので、「すこやかネット奈良」のサイトをぜひ親子でご覧ください。